あなたに合う、美しいカラダへ。 あなたに合う、美しいカラダへ。

Making a beautiful body matching you.

WORKOUTHOLICワークアウトホリック

WORKOUTHOLICが推奨するのは
トレーニングによるボディメイクです。
単に痩せるのでも、無駄に筋肉の量を
増やすのでもなく、
あなたに合う美しいカラダ作りを目指します。
筋肉質で体が大きい、太っているので痩せたい、
細いのでバランスを整えたいなど、
ダイエット、運動不足解消、ボディメイクなど
お客様のご要望はさまざまです。
あなたのカラダに関する悩みを
あなたのなりたいカラダにボディメイクします。​
WORKOUTHOLICのトレーナーは、
親身にあなたの悩みに寄り添い、
あなたが一番美しくなるメニューを考え、
鍛え、励まし、
あなたの理想を叶えます。

our philosophy

WORKOUTHOLICworkoutholic‘s 6 points

  • Point.1

    完全室、
    完全マンツーマン

    完全個室、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングです。トレーニングは、トレーナーとマンツーマンで行うので、時間内に集中してトレーニングをし、最大限の効果を引き出せます。他のお客様とお顔を合わせることは決してございません。

  • Point.2

    ーソナル
    トレーニング

    パーソナルトレーニングの良さは、トレーナーがお客様のパートナーとなり、心身の特徴を理解することにあります。フリーウエイトトレーニングをメインにどんなトレーニングが効果的か、どんな会話をすればモチベーションが保てるのかを考えながら指導します。

  • Point.3

    個別
    ウンセリング

    お客様のご要望をヒアリングさせていただき、お客様の目的を達成するために最適なオリジナル・プログラムをご提案いたします。お客様のライフスタイルはなるべく変えずに、無理のないプログラミングをすることでより楽しく健康的に目標達成することを可能とします。

  • Point.4

    食べて
    せる

    ボディメイクに必要なフードマネジメントの知識をご提案し、お客様の目線に合わせた体づくりのサポートをして、カラダを絞っていきます。食べないという食事制限ではなく、適切に食べ、食事管理をする。基本的な栄養の知識を身につけ、自分のカラダを作るために必要な栄養素を摂ってボディメイクします。

  • Point.5

    ぶらで
    気軽にご来店

    かさばるタオルやウエアなど無料でお貸出し、手ぶらで通えます。トレーニングに必要なウェア・靴下・シューズ・フェイスタオル・バスタオルのすべてをご提供いたします。トレーニング中のミネラルウォーター・トレーニング後のプロテインも無料でサービスさせていただきます。

  • Point.6

    最寄りから
    近くて便利な好立地

    各店舗ともお客様に通いやすく続けていただけますよう駅から近い場所や好立地に店舗出店しております。朝活やお仕事途中、お出かけの際などにご利用しやすいようアメニティも充実させ、おひとり様だけでご使用いただける個室のロッカールーム、シャワールーム、パウダールームを完備しております。

TRAINER

代表トレーナー

神山 天翔Takashi Kamiyama

埼玉県出身。大学で運動生理学や解剖学、栄養学を学び数々の現場にて経験を積む。トレーナーとして延べ10,000人以上のお客様を担当。自身もコンテストに出る現役選手であり、ボディメイクやダイエットを得意とする。

  • 日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者
  • 健康運動実践指導者
  • 日本赤十字 救急法救急員

Message

一人一人にあったボディメイクを、
そして今後の人生リバウンドしない
健康美をお客様に届けたい。

私は昔から太りやすい体質で見た目がコンプレックスでした。大学時代に自身でボディメイクをし努力すれば変われることを知り得ました。

その後パーソナルトレーニングジムに就職し、トレーナーとして多くの方のボディメイクを担当させて頂きました。学生時代には知り得ないトレーニングや技術について実践的な知識を得ることができ、その結果、お客様の要望に実例に基づいた提案や回答が行えていると実感しています。

一度痩せてもリバウンドしてしまう、そのようなダイエットではなく、今後の人生リバウンドしない健康美を、そして最高の人生を過ごして頂きたいと願い、お客様一人一人に寄り添い、支えとなって共に歩む接客を心掛けております。

WORKOUTHOLICで皆様の悩みを私たちに解決させて頂けたら幸いです。

COURSE ∙ PRICE

  • ご予約当日のキャンセル・別日への変更は1回分消化とさせて頂きます。
  • お支払い方法は、現金・銀行振込・クレジットカード。
  • 食事管理は開始日より30日間となります。
  • 法人契約・福利厚生などのご相談も承ります。
  • 施設利用料・研修費等の名目で会社名宛の領収書の発行や、お勤めの会社でフィットネス手当が出る場合は、月会費の領収書の発行もいたします。
  • 初回のみ 事務手数料・スポーツ保険料の入会金22,000円を頂戴しております。

STARTUP

お客様の気になるお悩みをカウンセリングにて解決します。
体験をしてみたいというお客様には
トライアルレッスンも可能となっております。

  • STEP 01

    お申し込み

    フォームを記入して
    お申し込みください。

  • STEP 02

    or

    お客様へご返信

    当店担当者より
    電話orメールにて
    連絡させていただきます。

  • STEP 03

    日程の調整

    ご希望の日程を
    決定します。

NEWS

  • 【⭐️5月キャンペーン⭐️】総額料金から15%OFF!!

    2022.05.09

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!
    WORKOUTHOLICは現在港区に3店舗(田町三田・田町芝浦・白金台)と世田谷区に1店舗(下北沢)構えております!

    【5月にお越しいただき当日ご入会いただいた方】
    お支払いの際、総額料金から15%キャッシュバック致します。


    例えば、、、
    体験料金5,500円
    入会金22,000円
    16回スタンダードコース126,500円
    食事管理5,500円
    総額159,500円
    上記がキャンペーン適応で
    ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
    【135,575円】になります。(23,925円もお得)


    GWが過ぎ、夏まで残りわずかとなりました。
    田町三田・田町芝浦・白金台・下北沢エリアでパーソナルジムをお探しの皆様、WORKOUTHOLICは皆様のご来店を楽しみにお待ちしております。
    ※この公式ウェブサイトからのお申し込みの方限定です。
    (まとめサイト等からのお問い合わせは対象外となりますのでご了承くださいませ。)
    ※コロナ対策もしておりますのでご安心ください。

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    コース料金表
    体験問い合わせ

  • 各店舗ページにおいて店舗状況紹介!

    2022.04.04

    日頃よりパーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!

    各店舗ページにて下記の情報をご案内しております!
    三田本店(田町)
    芝浦店(田町)
    白金台店
    下北沢店

    ・お越しいただいているお客様の年齢層
    ・目的
    ・どんなトレーニングをしているか
    ・どんなサービスがあるか


    WORKOUTHOLICはどの店舗も多くのお客様にお越しいただいており、毎日が新たな1歩の日々です。

    ・痩せたいけど痩せ方がわからない
    ・結婚式等のイベントが近い
    ・もっと早く結果を出したい
    ・過去にダイエットしてリバウンドした


    10人居れば10人目的が違います!
    皆様の目的に合わせてトレーナー達は寄り添ってご案内しております。
    もしどこに行こうか迷っている、そんな方がおりましたら是非1度WORKOUTHOLICにお越しください!

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  • 【16回が126,500円❗️】

    2022.03.01

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!
    WORKOUTHOLICは現在港区に3店舗(田町三田・田町芝浦。白金台)と世田谷区に1店舗(下北沢)構えております!

    3月になり年度末になりますね!
    WORKOUTHOLICは年度末に料金改定を行います!

    これまでは下記でご案内しておりました。
    8回88,000円
    16回165,000円
    昼割(12:00-17:00限定)16回126,500円

    ただ、もっと沢山のお客様にお越しいただきたい。
    そして沢山のお客様の体を変え「ありがとう」を聞きたいと思い今後は下記になります!
    思い切ります!

    🌟8回66,000円
    🌟16回126,500円

    ⇨価格を38,500円下げ、過去の昼割の値段でどのお時間でもご予約いただけます!

    新たな体制にし、多くのお客様の助け船になります!
    お客様方には全力で、そしてトレーナーも全力で!二人三脚で進んでいきましょう!
    予約取れるところは早いもの勝ちです!
    皆様のお問い合わせ楽しみにお待ちしております!

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  • オートファジーダイエットとは??

    2022.03.28

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!
    WORKOUTHOLICは現在港区に3店舗(田町三田・田町芝浦。白金台)と世田谷区に1店舗(下北沢)構えております!

    皆様「オートファジーダイエット」というのをご存知でしょうか?
    別名「16時間断食ダイエット」と呼びます。
    ダイエットにおいて、食事管理は非常に重要です。
    その中での1つの食事管理の行い方と今回はお伝えします。

    内容は
    ・24時間のうち16時間は断食(8時間の中で摂取)

    ただこれだけです。
    え?ってなる方いらっしゃいますよね。
    簡単にまとめますと、摂取しても良い時間が多いほど食べすぎてしまう。そんな方が時間制限することで総摂取が少なくなることでダイエットに繋がるという仕組みです。

    そしてこれは8時間でも食事量をコントロールできる方には最適です。
    現に私神山も自動で16時間空いております。
    午前中に食事を摂取すると眠くなりやすいため、基本的には白湯とコーヒーです。
    お昼から固形物を摂取しております。

    となると逆も然り、、、
    8時間の中で出来るだけ沢山食べよう!
    と思う方はむしろ体重が増える傾向があります。
    結果的には食事量をコントロールするためにどんな策を打つか。が大切になっていきます。

    WORKOUTHOLICではお客様1人1人にカウンセリング時で生活リズムを聞いてから最適な案をご提案させいただきます。
    皆様の体を創り上げるのは「トレーニング」と「食事」ですが、そのサポートをするのは「WORKOUTHOLIC」で間違えないです!
    皆様からのご連絡お待ちしております!

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  • パーソナルトレーニングは人を創る

    2022.03.21

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!
    WORKOUTHOLICは現在港区に3店舗(田町三田・田町芝浦。白金台)と世田谷区に1店舗(下北沢)構えております!

    パーソナルトレーニングジムを経営していると多くのお客様と出会います。
    そして多くの時間を過ごします。

    体も変われば、心も変わる
    まさにその現象を常に間近で見てきました。
    一見、体を変えるだけかと思いますが、それ以上のことが起きるのがパーソナルトレーニングです。

    普段は暗かった、そんな方がいつもハキハキと楽しそうに過ごしていますと報告を聞いたときはトレーナーとして冥利に尽きると思いました。
    皆様の人生の1ページにパーソナルジム『WORKOUTHOLIC』が刻まれていくということを考えるとお越し頂いているお客様方には本気で向き合うのは当たり前です。
    これからも本気で向き合わせて頂きます。

    パーソナルトレーニングは人を創る

    皆様のご来店を楽しみにお待ちしております!

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  • メディア掲載!

    2022.03.19

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!
    WORKOUTHOLICは現在港区に3店舗(田町三田・田町芝浦。白金台)と世田谷区に1店舗(下北沢)構えております!

    この度、女性総合メディアbonitaで「2022年女性におすすめのパーソナルジム特集」として
    弊社ジムを取り上げていただきました。

    下記リンクから特集ページを確認できますので、
    もしよければ是非ご覧ください!

    三田本店(田町)
    芝浦店(田町)
    白金台店
    下北沢店


    どんどん平均気温が20度近くになってきているので、暖かくなり焦るかたもいるかと思います!
    皆様の体のお悩み解決に向けてスタッフ一同常にお待ちしております!
    よろしくお願い申しあげます!

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  • ダイエットとボディメイクの違い
    作るのではなく創る

    2022.03.14

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!
    WORKOUTHOLICは現在港区に3店舗(田町三田・田町芝浦。白金台)と世田谷区に1店舗(下北沢)構えております!

    この時期暖かくなってきて薄着になるのでダイエットをしたいという方が増えてきますね!
    ・ダイエットとは基本的に体重を下げることがメイン
    ・ボディメイクとは、体のラインを変えることがメイン

    この2点を勘違いしてしまうと皆様の理想が一気に変わってきます。

    当ジムはパーソナルトレーニングを通して皆様の体をデザインしております。
    作るのではなく創る。この意識で行なっておりますので1人1人に本気です。

    実際カウンセリングの際に、ダイエット目的ですという方が話をしていくとボディメイクが目的だったというのが10割です。😂
    夏に向けて体を変えたいと思っている方が増えているかと思います。
    パーソナルトレーニングジムWORKOUTHOLICでは各店舗皆様のお問い合わせを楽しみにお待ちしております!

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  • 季節の変わり目と衣替え🌸料金改定しました!

    2022.03.06

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます!
    WORKOUTHOLICは現在港区に3店舗(田町三田・田町芝浦。白金台)と世田谷区に1店舗(下北沢)構えております!

    一気に暖かくなり薄着になり始めている方も増えてきましたね!
    そして現お客様方は周りの友人やご家族から変わったねと言われる時期になりました!
    冬に沢山食べて少し浮き輪ができてしまった方、二の腕が弛みかけてる方、肩甲骨周りにお肉が付いてきて背中のラインが丸くなった方!
    夏は近いですよ!!
    ダイエットやボディメイクを始めるなら今から始めておくと夏には満足した体になります!

    パーソナルトレーニングジムWORKOUTHOLICは料金改定をして他社よりも通いやすくなっております💪
    8回が66,000円
    16回が126,500円
    どちらも60分の枠で行っております!
    どこのパーソナルジムにしようか迷っている方にお伝えしたいのは、料金が安いところの方が継続しやすいですが、結果が出なければ意味ありません。
    WORKOUTHOLICではお客様の結果をとにかく重視し、必要最低限の価格に抑えることを意識しました!


    疑問に思われる方はぜひ1度足を運んでいただければと思います!
    お待ちしております!
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  • 健康メディア「KENCOCO」に紹介いただきました!

    2022.02.14

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧頂きありがとうございます。

    WORKOUTHOLIC下北沢店が健康メディアにて紹介されました。
    数あるパーソナルトレーニングジムの中で、WORKOUTHOLICは田町三田・田町芝浦・港区白金台・世田谷区下北沢に店舗がございます。
    現在お越しいただいているお客様方は、多くの方が他パーソナルジムと検討した中で当ジムを選んでいただいております。

    全店舗お待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせくださいませ。
    下北沢店紹介ページ

  • パーソナルトレーニングジムで悩む方々へ

    2022.02.02

    パーソナルジムWORKOUTHOLICのページをご覧いただきありがとうございます。

    新年明け1ヶ月経ち動こうと思う中、パーソナルジムでどこにするか悩む方々が多いかと思われます。
    多くの方々が目的を達成できるか分からないのでウェブサイトの雰囲気から決めるかと思います。
    色々なウェブサイトがある中「〇〇1位獲得!」や「〇〇3冠達成!」のようなブランディングをしているジムが多いですが、費用を払えばどこでも買えます。
    当ジムはそのようなブランディングは嘘っぽいと現会員の皆様よりお声をいただき控えております。

    皆様に意識していただきたいのは、このような表面的なところで判断せずにしっかりダイエット、ボディメイク、脚やせやくびれ作りができるのかを体験して決めていただきたいということです。

    パーソナルジムWORKOUTHOLICは現在東京都港区田町の三田・芝浦、港区白金台、世田谷区の下北沢に構えております。
    今後も店舗展開してまいりますが何よりも代表として皆様に伝えたいのは全力でお客様方に寄り添い、目的達成させる。
    そんなジムにしていこうと思います。

    今後もWORKOUTHOLICとしてのブランディングのやり方は変わりません。
    現会員様や元会員様より口コミをいただき、良いジムを目指してまいります!
    今後も引き続きよろしくお願い申し上げます!
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