パーソナルトレーニングジムWORKOUTHOLIC

Making a beautiful body matching you.

WORKOUTHOLICの想いワークアウトホリック

WORKOUTHOLICが推奨するのは
トレーニングによるボディメイクです。
単に痩せるのでも、無駄に筋肉の量を
増やすのでもなく、
あなたに合う美しいカラダ作りを目指します。
筋肉質で体が大きい、太っているので痩せたい、
細いのでバランスを整えたいなど、
ダイエット、運動不足解消、ボディメイクなど
お客様のご要望はさまざまです。
あなたのカラダに関する悩みを
あなたのなりたいカラダにボディメイクします。
WORKOUTHOLICのトレーナーは、
親身にあなたの悩みに寄り添い、
あなたが一番美しくなるメニューを考え、
鍛え、励まし、
あなたの理想を叶えます。

our philosophy

WORKOUTHOLICのポイントworkoutholic‘s 6 points

Point.1

完全個室、
完全マンツーマン

完全個室、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングです。トレーニングは、トレーナーとマンツーマンで行うので、時間内に集中してトレーニングをし、最大限の効果を引き出せます。他のお客様とお顔を合わせることは決してございません。
Point.2

パーソナル
トレーニング

パーソナルトレーニングの良さは、トレーナーがお客様のパートナーとなり、心身の特徴を理解することにあります。フリーウエイトトレーニングをメインにどんなトレーニングが効果的か、どんな会話をすればモチベーションが保てるのかを考えながら指導します。
Point.3

個別
カウンセリング

お客様のご要望をヒアリングさせていただき、お客様の目的を達成するために最適なオリジナル・プログラムをご提案いたします。お客様のライフスタイルはなるべく変えずに、無理のないプログラミングをすることでより楽しく健康的に目標達成することを可能とします。

Point.4

食べて
痩せる

ボディメイクに必要なフードマネジメントの知識をご提案し、お客様の目線に合わせた体づくりのサポートをして、カラダを絞っていきます。食べないという食事制限ではなく、適切に食べ、食事管理をする。基本的な栄養の知識を身につけ、自分のカラダを作るために必要な栄養素を摂ってボディメイクします。
Point.5

手ぶらで
気軽にご来店

かさばるタオルやウエアなど無料でお貸出し、手ぶらで通えます。トレーニングに必要なウェア・靴下・シューズ・フェイスタオル・バスタオルのすべてをご提供いたします。トレーニング中のミネラルウォーター・トレーニング後のプロテインも無料でサービスさせていただきます。
Point.6

最寄り駅から
近くて便利な好立地

各店舗ともお客様に通いやすく続けていただけますよう駅から近い場所や好立地に店舗出店しております。朝活やお仕事途中、お出かけの際などにご利用しやすいようアメニティも充実させ、おひとり様だけでご使用いただける個室のロッカールーム、シャワールーム、パウダールームを完備しております。

REVIEW

口コミ・評判

ブライダルボディメイクで！子連れでもOKでおすすめ！

３５歳／女性

パーソナルジムどころか、ジムに通うのが初めてで、色々と不安もありましたがとても楽しく続けられています！
結婚式に向けたブライダルボディメイクを希望しました。
まだ1ヶ月ですがすでに効果が出ててとても嬉しいです！
予約はLINEで、予定が変わりやすい身としてはとてもありがたいです！
子供連れでも可能なジムで、もし子連れのパーソナルジムをお探しでしたらWORKOUTHOLICをお勧めします！
この価格でそのサービスを提供してくれるのかと感動します！

店舗詳細横浜店＞
仕事合間でも通えるパーソナルジム！

３３歳／男性

24回コースで入会しました。
何よりも手ぶらで行けるのがありがたく、そして予約も取りやすいため仕事が忙しい中でも通い続ける事ができました。
横浜駅から徒歩5分ほどの位置で、初めは迷います。
トレーニングも毎回マンツーマンで、丁寧に教えてくれるので段々と身体は変わってきていて、友人周りにも胸板が厚くなってきたね、逆三角形になったね、腹筋割れてるね等言っていただけるようになりました！もし横浜エリアで迷っていましたら、ここのジムはおすすめです！

店舗詳細横浜店＞
とても広いのにリーズナブル、そしてしっかり結果が出ます！

２８歳／女性

下北沢でパーソナルジムを探していたところ、WORKOUTHOLICを見つけました。
16回コースで通いましたが、体重、ウエスト、ヒップ、二の腕どれもしっかり落とせました。
食事制限も無理せず続けられる範囲で、トレーニングでかなり追い込んでもらえるので、効果も実感しています。
お値段もパーソナルジムにしてはリーズナブルなのでお勧めです！
20代で費用を抑えて、でもしっかり結果を出したいという悩みがあれば、ぜひここのジムをおすすめしたいと思います！

店舗詳細下北沢店＞
駅近、綺麗、安いは勿論、他にも良いところがあります！

４１歳／女性

40代で代謝が落ちてきたのでダイエットとトレーニング方法を学ぶために選びました。
駅近、綺麗、安いもポイントですが他のいいところも口コミします。
トレーナーさんは知識が豊富でどんなことにもちゃんとアドバイスしてくれます。
私は毎回質問攻めで知識がとても増えました。この質疑だけでもかなりの価値があると思います。
意識するポイントだけでなくイメージや例えを交えて説明してくれるので、正しいフォームが身につきました。
他に３つほどジムをお試し通いしましたが、ダントツでよかったのでここを選びましたが間違いなかったです。

店舗詳細下北沢店＞
他パーソナルジムも体験し、比較してもここのジムで決めました！

４２歳／女性

こちらにお世話になってから3ヶ月弱になります。
目的としてダイエットよりボディラインを良くしたいという目的でした。
田町駅から近いためとても助かりました。
24回コースで通っていますが、わかりやすいご指導のおかげで体の変化は自分でも理解できるほど変わりました。
他のパーソナルジムのレッスンを受けたときに体調が悪くなりましたが、体調を崩すことなく確実に鍛えてくださるメニューを考えてくださり、こちらに通って良かったと感じております。
今後も継続して、さらに体を変えていこうと思います！

店舗詳細田町・三田店＞
日常生活で意識しやすい指導で継続しやすいです！

３８歳／男性

本格的にダイエットしようと思って飛び込みましたが、シンプルに言ってとっても良いです！
他のジムも検討していましたが、最終的な決め手は「料金と雰囲気」でした。
カウンセリングを受けて、無理はせず自分に合ったペースでできるかなと思いました。
１回のトレーニングは着替えも含めて１時間ぐらいです。
家でできるメニューやストレッチ、食事についてもアドバイス頂けるので少しずつ実践するようになりました。
最初はとりあえずコースが終わるまで…良かったら続けようと思っていたのですが、結果も出ているので大満足！

店舗詳細田町・三田店＞

TRAINER

トレーナー

代表トレーナー

神山天翔Takashi Kamiyama

埼玉県出身。大学で運動生理学や解剖学、栄養学を学び数々の現場にて経験を積む。トレーナーとして延べ3,000人以上のお客様を担当。自身もコンテストに出る現役選手であり、ボディメイクやダイエットを得意とする。

日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者
健康運動実践指導者
日本赤十字　救急法救急員

Message

一人一人にあったボディメイクを、
そして今後の人生リバウンドしない
健康美をお客様に届けたい。

私は昔から太りやすい体質で見た目がコンプレックスでした。大学時代に自身でボディメイクをし努力すれば変われることを知り得ました。

その後パーソナルトレーニングジムに就職し、トレーナーとして多くの方のボディメイクを担当させて頂きました。学生時代には知り得ないトレーニングや技術について実践的な知識を得ることができ、その結果、お客様の要望に実例に基づいた提案や回答が行えていると実感しています。

一度痩せてもリバウンドしてしまう、そのようなダイエットではなく、今後の人生リバウンドしない健康美を、そして最高の人生を過ごして頂きたいと願い、お客様一人一人に寄り添い、支えとなって共に歩む接客を心掛けております。

WORKOUTHOLICで皆様の悩みを私たちに解決させて頂けたら幸いです。

PRICE