この度、当ジムが女性・コスメに特化しているサイトchocure（チョキュア）様よりご紹介いただきました。
【コスメ・美容好き必見！】chocure編集部が役立った・タメになったサイト＆記事を紹介！
女性に選ばれる理由は下記かと思います。
運動不足を感じているけれど、どのジムが自分に合うかわからない。
ジム通いに興味はあるけど、初心者だから不安…。
そんな悩みを抱える女性の皆さんにぜひ知っていただきたいのが、WORKOUTHOLICです。
東京で注目を集めるパーソナルジムとして、女性に特化したサービスが充実しており、初心者から上級者まで幅広い層に支持されています。
この記事では、女性目線でWORKOUTHOLICの魅力を詳しくご紹介します。ジム選びに迷っている方は、ぜひ参考にしてください！
1. 女性が安心して通える環境
ジムに通いたいと思っても、「周囲の目が気になる」「トレーニング中の姿を見られるのが恥ずかしい」といった悩みを抱える女性も少なくありません。
WORKOUTHOLICでは、女性が快適にトレーニングできる環境を徹底的に整えています。
【完全個室パーソナル】
プライバシーが確保された女性専用エリアがあるため、初心者の方でも安心。特にトレーニングを始めたばかりの頃は、周囲の目を気にせず集中できる空間が重要です。
【清潔感あふれる施設】
ジム内はいつも清潔に保たれており、設備のメンテナンスも行き届いています。
トレーニング後にリフレッシュできるシャワールームやパウダールームも完備。女性ならではの細やかな配慮が行き届いているのがWORKOUTHOLICの魅力です。
2. 女性特有のニーズに応えるトレーニングプラン
男性と女性では、目指す体型やトレーニングの目的が異なることが多いですよね。
WORKOUTHOLICでは、女性の体の特性やライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。
具体的な目標例
• ヒップアップや美脚を目指したトレーニング
• 腰回りやお腹を引き締めるためのメニュー
• 結婚式やイベントに向けた短期集中プラン
• 出産後の体型リカバリーサポート
専門知識を持つトレーナーが、個々の目標や生活スタイルに合わせて最適なプランを提案してくれるので、無理なく続けられます。
3. 栄養指導で内側からも健康的にサポート
ダイエットやボディメイクには、運動だけでなく食事も重要な役割を果たします。WORKOUTHOLICでは、管理栄養士や専門のスタッフが食事指導を行い、運動効果を最大化するためのサポートを提供しています。
提案される食事例
• 高タンパク低カロリーのレシピ提案
• 外食時のメニュー選びのアドバイス
• 女性ホルモンバランスを考慮した栄養プラン
「食事制限が辛い」というイメージを払拭し、楽しみながら取り組める食事管理を目指します。これにより、体の内側からも健康的な美しさを引き出すことができます。
4. 初心者も安心！丁寧なサポート体制
「ジム初心者だから不安…」「トレーニングの器具の使い方がわからない」という方もご安心ください。WORKOUTHOLICでは、初心者が楽しく安全にトレーニングを始められるよう、徹底的にサポートします。
サポート内容
• トレーニング前のカウンセリングで目標を明確化
• マシンや器具の使い方を丁寧にレクチャー
• 運動経験がなくても無理なく進められるプランを提案
トレーナーがマンツーマンで対応するため、不安や疑問をその場で解消できる点も魅力です。ジム通いが初めての方でも安心して通えます。
5. 嬉しいアメニティで手ぶら通いOK！
忙しい女性にとって、トレーニングの準備に手間がかかるのは大きなハードルですよね。WORKOUTHOLICでは、仕事帰りや予定の合間でも気軽に通えるよう、アメニティが充実しています。
利用できるアメニティ
• トレーニングウェアやタオルのレンタルサービス
手ぶらで通える環境が整っているため、トレーニングを日常の一部として無理なく取り入れることができます。
WORKOUTHOLICは、女性が安心して通える環境、専門的なサポート、そしてトレーニングを楽しむための仕掛けが満載のジムです。
運動を通じて心も体も前向きになれるこの場所で、理想の自分に近づいてみませんか？
WORKOUTHOLICは希望を持ったお客様に成功体験をさせたいという強い思いのあるパーソナルトレーニングジムです。
お客様には下記プランをご案内しております。
【週1回〜2週間に1回と不定期に来られる方のための回数券プラン】
8回：66,000円
16回：126,500円
24回：180,000円
【1週間に2回来られる方の定額プラン】
通い放題：月額44,000円（⚠️各店舗会員数制限ございます）
また、定額プランについてはスタート日によって初月の金額が変動します。
1日〜：100％
11日〜：70％
21日〜：40％
パーソナルトレーニングジムが初めてだし、まずは回数券から始めようかな。。。
とお思いの方もいらっしゃいます☺️
まずは回数券8回でお越しいただき、その後定額プランにされる方もいらっしゃいますので、まずはお気軽に体験にお越しください！
そして、完全個室のパーソナルトレーニングジムなので小さなお悩みもどんどん聞くことができます！
フィットネスジムやセミパーソナルジム（1:1が同じ空間に複数行われる、または1:2の状況）だと恥ずかしくて聞けないこともあるかと思います。
当店では60分間お客様と居るのは1人のトレーナーのみになります✨
お悩みはどんどんお聞きください！
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一人一人にあったボディメイクを、
そして今後の人生リバウンドしない
健康美をお客様に届けたい。
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【WORKOUTHOLICが選ばれる６つのポイント】
１：完全個室、完全マンツーマン
完全個室、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングです。トレーニングは、トレーナーとマンツーマンで行うので、時間内に集中してトレーニングをし、最大限の効果を引き出せます。他のお客様とお顔を合わせることは決してございません。
２：お客様に合わせたパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングの良さは、トレーナーがお客様のパートナーとなり、心身の特徴を理解することにあります。フリーウエイトトレーニングをメインにどんなトレーニングが効果的か、どんな会話をすればモチベーションが保てるのかを考えながら指導します。
３：個別カウンセリング
お客様のご要望をヒアリングさせていただき、お客様の目的を達成するために最適なオリジナル・プログラムをご提案いたします。お客様のライフスタイルはなるべく変えずに、無理のないプログラミングをすることでより楽しく健康的に目標達成することを可能とします。
４：食べて痩せる
ボディメイクに必要なフードマネジメントの知識をご提案し、お客様の目線に合わせた体づくりのサポートをして、カラダを絞っていきます。食べないという食事制限ではなく、適切に食べ、食事管理をする。基本的な栄養の知識を身につけ、自分のカラダを作るために必要な栄養素を摂ってボディメイクします。
５：手ぶらで気軽にご来店
かさばるタオルやウエアなど無料でお貸出し、手ぶらで通えます。トレーニングに必要なウェア・靴下・シューズ・フェイスタオル・バスタオルのすべてをご提供いたします。トレーニング中のミネラルウォーター・トレーニング後のプロテインも無料でサービスさせていただきます。
６：最寄駅から近くて便利な好立地
各店舗ともお客様に通いやすく続けていただけますよう駅から近い場所や好立地に店舗出店しております。朝活やお仕事途中、お出かけの際などにご利用しやすいようアメニティも充実させ、おひとり様だけでご使用いただける個室のロッカールーム、シャワールーム、パウダールームを完備しております。
トレーニングをサポートさせていただくトレーナーは
お客様の目標のために真摯に向き合い、トレーニングの楽しさを感じていただけるようサポートをしております。
体験トレーニングやカウンセリングも随時受付中です！
まずは一歩踏み出して、WORKOUTHOLICの魅力を体感してみてください！
