「関内でパーソナルジムを探しているけれど、自分に合う店舗がなかなか見つからない」「関内駅周辺だけで探すと、料金や条件で妥協してしまう」「横浜駅まで広げると、選択肢が一気に増えそう」。関内駅は横浜スタジアム・神奈川県庁・伊勢佐木モールを徒歩圏に抱える横浜市中区の中心駅で、JR根岸線で横浜駅まで電車1本・たった5分という好立地です。視野を少しだけ広げるだけで、パーソナルジムの選択肢は大きく増えます。

本記事では、関内・伊勢佐木町・馬車道・日本大通り・元町・中華街エリアでパーソナルジムを探している方に向けて、JR根岸線で横浜駅まで5分・横浜駅西口徒歩5分のWORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)横浜店を、関内エリアからの通勤・休日動線で考えるための内容です。関内駅からのルート比較、ジムのタイプ別の特徴と料金レンジ、WORKOUTHOLICの全プラン比較表までをまとめました。

最初に結論からお伝えすると、関内駅から横浜駅はJR根岸線で乗り換えなし・約5分、IC運賃155円。横浜駅西口徒歩5分のWORKOUTHOLIC横浜店までは、関内駅出発からドアtoドアで約15〜20分です。完全個室×女性会員約7割×月8回52,000円から始められる定額プラン×全店舗チケット共有という設計で、「関内エリアの選択肢では見つからなかった本気のパーソナルジム」を、横浜駅エリアまで広げて見つけるための内容として読み進めてください。

関内駅から横浜駅まで電車で何分?関内エリアの交通事情

関内駅はJR根岸線(京浜東北線・横浜線直通)と横浜市営地下鉄ブルーラインが使える、横浜市中区の交通拠点です。そして関内エリアの大きな特徴は、駅そのものより「徒歩圏に別路線の駅が複数ある」こと。日本大通り駅・馬車道駅(みなとみらい線)、石川町駅(JR根岸線)が歩ける距離にあり、実質的に3路線を使い分けられる立地になっています。

関内駅から主要スポットまでの距離感

行き先 所要時間の目安 手段
横浜駅 約5分 JR根岸線(乗り換えなし・2駅)
桜木町駅 約2分 JR根岸線(1駅)
石川町駅(元町・中華街の最寄り) 約2分 JR根岸線(1駅)
日本大通り駅 徒歩約5分 徒歩(みなとみらい線に接続)
馬車道駅 徒歩約7分 徒歩(みなとみらい線に接続)
伊勢佐木モール 徒歩約3分 徒歩
横浜スタジアム 徒歩約2分 徒歩

「関内エリアだけ」で探すと選択肢は限られますが、横浜駅まで電車で約5分・そこから徒歩5分の店舗まで視野を広げると、条件の合うジムは一気に増えます。

関内駅からWORKOUTHOLIC横浜店までの3ルート

関内から横浜駅方面への移動手段は1つではありません。JRが止まっても代替ルートが残るのが関内エリアの強みです。

ルート 所要時間の目安 特徴
JR根岸線(関内→横浜) 電車約5分+徒歩5分 最短。IC運賃155円。西口へは地下街経由で雨に濡れにくい
市営地下鉄ブルーライン(関内→横浜) 電車約6分+徒歩5分 乗り換えなし。JR運休時の代替ルートとして機能する
徒歩+みなとみらい線(日本大通り/馬車道→横浜) 徒歩5〜7分+電車約6〜8分 馬車道・日本大通り勤務の方はこちらが自然な動線になることも

どのルートでも、関内駅出発からドアtoドアで約15〜20分。横浜駅西口からジョイナス地下街を通れば、雨の日でもほぼ濡れずに到着できます。

ベイスターズのナイター開催日は動線が変わる

関内ならではの注意点として、横浜スタジアムでの試合開催日があります。試合前の夕方と試合終了後の夜は、関内駅とその周辺がかなり混み合います。

この時間帯にジムの予約を入れていると、「駅にたどり着くまでに時間がかかる」「ホームが人でいっぱい」という状況になりがちです。逆に言えば、混雑のピークを横浜駅側で過ごしてしまうほうが楽という考え方もできます。仕事帰りにそのまま横浜駅へ移動してトレーニングを済ませ、混雑が落ち着いた21時台に関内へ戻る——関内在住の方が実際に使っている現実的な動線です。「関内徒歩圏のジムが必ずしも正解ではない」理由が、ここにもあります。

関内エリア在住者が「横浜駅のジム」を選ぶ意味

関内駅周辺にもパーソナルジムはあります。ただ、ジム選びで本当に効いてくるのは「自分の生活動線・目的・続けやすさにフィットしているか」です。関内駅徒歩3分のジムより、関内から電車5分の横浜駅エリアのジムのほうが結果としてフィットするケースは、珍しくありません。

  • 平日に横浜方面へ通勤している方:帰り道の途中に立ち寄れるので、わざわざ「行く」必要がない
  • 関内・馬車道・日本大通りで働いていて、関内に住んでいる方:職住が近いぶん、気分の切り替え先として横浜駅エリアが機能する
  • 完全個室・定額制・女性会員が多いなど条件が明確な方:関内徒歩圏だけで全部を揃えるのは難しく、横浜駅エリアまで広げると候補が出てくる
  • 買い物・食事で横浜駅をよく使う方:休日の用事とセットにできるので、単独で「ジムに行く日」を作らなくて済む

検索する言葉は「関内 パーソナルジム」でも、実際に通うなら「ドアtoドア20分以内」の選択肢を全部視野に入れたほうが、最適解は見つかります。WORKOUTHOLIC横浜店にも、関内・伊勢佐木町・馬車道・元町・中華街・山手・本牧方面から多数の会員様が通っていただいています。

なぜWORKOUTHOLIC横浜店が「関内エリアの方」に選ばれる?7つの理由

WORKOUTHOLICは田町・三田、下北沢、横浜の3店舗を展開するパーソナルジムです。関内駅から最もアクセスしやすいのは横浜店(JR根岸線で5分・横浜駅西口徒歩5分)。なぜ関内エリアの方が横浜店を選ぶのか、7つの軸で整理します。

完全個室で「人目を気にせず鍛えられる」

横浜店は完全個室仕様です。トレーニング中は1対1の閉じた空間なので、体のラインが出るウェアでフォームを見てもらう、鏡で姿勢をチェックしてもらう、生理周期や体調の相談をする、といったやり取りがすべて個室内で完結します。「人前で運動するのが苦手」「身体のラインが気になる」という方にとっては、これだけで通いやすさが変わります。

60分マンツーマンと30分パーソナルを目的で選べる

横浜店では、じっくり鍛える60分マンツーマンに加えて、仕事帰りや買い物のついででも通える30分パーソナルを用意しています。「平日は30分で回して、土日は60分でしっかり」といった使い分けができるため、関内から電車移動を挟む方でも「今日は30分だけ」と気軽に通えます。移動時間を含めても、30分パーソナルなら往復1時間強で完結します。

手ぶらで通えるレンタル一式

ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーター・プロテインはすべて無料レンタルです。関内から横浜駅へ移動して通う前提だと、荷物の有無は継続率に直結します。「朝からジムバッグを持って家を出る」必要がないので、仕事帰りに思い立って寄ることができます。

8:00〜22:00・年中無休の営業時間

営業時間は8:00〜22:00、年中無休です。関内・馬車道・日本大通りは官公庁や企業のオフィスが集まるエリアで、朝が早い方も少なくありません。始業前に横浜駅で30分だけ動かしてから出社する、という使い方も物理的に成立します。夜は22時まで営業しているので、残業のある日でも予約を捨てずに済みます。

女性会員約7割で「女性が圧倒的に通いやすい」

WORKOUTHOLIC横浜店は男女共用ですが、実際の会員比率は女性が約7割です。ロビー・更衣室・トレーニングルームのいずれでも「男性ばかりで居心地が悪い」という心配はまずありません。女性専用ジムの相場(月8万〜10万円超)と比べると料金は大きく抑えられ、それでいて女性が安心できる雰囲気を保っています。横浜店のGoogleクチコミは5.0です。

月8回52,000円・1回6,500円の定額制

横浜店の主力プランは60分・月8回52,000円。1回あたり6,500円で60分のマンツーマンセッションが受けられます。2ヶ月完結型の短期集中コース(総額20万〜35万円前後が目安)と比べると、同じ予算で4ヶ月以上・週2回ペースで通える計算です。「短期で痩せて卒業」ではなく「3〜6ヶ月続けて習慣にする」ための設計になっています。

なお、定額プランは初回2ヶ月の継続が条件です。数十万円を一括契約する重い縛りはなく、プランの変更は翌月から可能なので、「まず30分月4回で習慣をつくり、慣れてきたら60分月8回に切り替える」といった運用もできます。

全店舗チケット共有で「東京の店舗も使える」

WORKOUTHOLICは田町・三田、下北沢、横浜の3店舗でチケット共有制を採用しています。月8回プランの会員様は、8回をどの店舗で消化しても構いません。関内エリアは東京方面への通勤・出張が多いエリアでもあるので、「平日に東京へ出る日は田町店、それ以外は横浜店」という使い分けが現実的に効きます。

関内・横浜エリアのパーソナルジムはどう選ぶ?タイプ別の特徴と料金レンジ

関内・横浜駅エリアのパーソナルジムは、店名で比べるよりもタイプで整理したほうが早く絞り込めます。どのタイプが優れているという話ではなく、自分の目的と生活リズムに合うかどうかが基準です。以下は特定の店舗名を挙げず、一般的な料金レンジの目安として整理したものです。

タイプ 料金レンジの目安 向いている人
完全個室・60分マンツーマン型 月8回で5万〜8万円台 人目を避けて集中したい/フォームを丁寧に直したい
短時間・時短型(20〜30分) 月8回で2万〜3万円台 平日が忙しい/まず運動習慣をつくりたい
セミパーソナル・少人数型 月8回で2万〜4万円台 費用を抑えたい/完全な1対1でなくてもよい
定額・通い放題型 月4万〜5万円台 週3回以上通いたい/回数を気にしたくない
女性専用型 月8万〜10万円超 男性の目が一切ない環境が絶対条件
短期集中・2ヶ月コース型 2ヶ月総額で20万〜35万円前後 期限のある目標がある/短期で一気に変えたい

※料金は一般的な目安のレンジです。実際の金額は店舗・プラン・キャンペーンによって変わるため、契約前には必ず各店舗の公式情報をご確認ください。

比較するときに見るべき3つの軸

1. 総額と1回あたり単価を両方見る 月額だけ、あるいはコース総額だけを見ると比較を誤ります。入会金・体験料・食事指導オプションまで含めた「通い始めてから3ヶ月でいくらか」を出すと、タイプをまたいだ比較ができるようになります。関内エリアの方は交通費も足して計算すると、より実態に近い数字になります。

2. 関内からの実移動時間で測る 「駅から徒歩◯分」だけでなく、自宅・職場を出てから店に着くまでの合計時間で考えてください。関内徒歩圏でも、自宅から駅までが遠ければ横浜駅エリアと変わらないこともあります。

3. 契約の縛りと変更のしやすさ 2ヶ月セット販売や回数券のみの店舗は、月単位の料金が比較しづらい構造です。「途中でペースを落としたくなったらどうなるか」「プラン変更はいつからできるか」を体験時に必ず確認しておくと、後悔が減ります。

横浜駅エリア全体の安い順の考え方は横浜の安いパーソナルジム|定額制で続けて結局得するWORKOUTHOLIC横浜店という選択、女性向け軸の整理は横浜の女性向けパーソナルジム|WORKOUTHOLIC横浜店の料金・特徴・選ばれる理由を徹底解説でまとめています。

WORKOUTHOLICのトレーニングメソッドはどう違う?

「完全個室」「定額制」という条件だけなら、他にも選択肢はあります。WORKOUTHOLIC横浜店が関内エリアの方を含めて選ばれている本質的な理由は、60分マンツーマン×フォーム重視のレジスタンストレーニングという、地味だけれど結果が出るアプローチにあります。

1セッション60分・完全マンツーマン

WORKOUTHOLICの1セッションは60分。短時間型のトレーニング(1回20〜30分)と比べると倍以上の時間を確保しています。ウォームアップ・コアアクティベーション・メイン種目・補助種目・クールダウンという流れを丁寧に通せるため、フォームの修正と適切な負荷設定が両立できます。

フォーム重視のレジスタンストレーニング

採用しているのは、マシン任せの省力トレーニングではなく、フリーウェイト・ケトルベル・自重を中心としたレジスタンストレーニングです。トレーナーがその場でフォームを修正し、負荷の出力先(前ももかお尻か、上体か体幹か)をコントロールしながら進めます。「同じスクワットでも、フォームを変えるだけで効く場所が変わる」というのが、フォーム重視型トレーニングの強みです。

トレーナーのバックグラウンド

横浜店には、ボディメイクコンテスト入賞歴を持つトレーナー、元アイスホッケー日本代表という経歴のトレーナーが在籍しています。全店を統括するトレーナーはJATI-ATI(日本トレーニング指導者協会 認定トレーニング指導者)を保有し、他店にはプロ格闘家としての実績を持つトレーナーもいます。「自分自身が競技や大会で結果を出してきた」という経験の裏打ちがあるぶん、説明が机上の理論で終わりません。

男性トレーナー全員・女性会員指導歴が豊富

WORKOUTHOLICのトレーナーは全員男性で、女性トレーナーは在籍していません。ただし、女性会員比率が約7割という構成上、女性会員の指導歴が豊富なトレーナーが揃っています。生理周期・産後・更年期など、女性特有の体調変化に配慮したメニュー調整は柔軟に対応します。

追加販売がない

サプリメントや食材の追加販売は一切していません。通い始めてから「これも買ってください」と言われる構造がないため、想定外の出費が発生しません。かかるのはプラン料金・体験料・入会金と、希望者のみの食事管理オプションだけです。

料金プランはいくら?WORKOUTHOLICの全プラン比較表

WORKOUTHOLIC横浜店の料金体系は、60分の定額制・60分の回数券・30分パーソナルの3系統です。週2回ペースで続けるなら60分の定額月8回プランが最適解になります。

全プラン一覧(税込)

プラン 料金 1回あたり 特徴・向いている人
30分・月4回 13,200円/月 3,300円 まず運動習慣をつくりたい方・週1ペース
30分・月8回 26,400円/月 3,300円 週2の定番ペース・仕事帰りの短時間利用
30分・通い放題 44,000円/月 通う回数で変動 回数無制限(各店舗25名限定)
60分・月4回 30,000円/月 7,500円 維持期・忙しい時期
60分・月8回 52,000円/月 6,500円 本気のボディメイク・最も選ばれるプラン
60分・月12回 66,000円/月 5,500円 短期集中で結果を出したい方
60分・8回券 66,000円 8,250円 開始日より1年間有効
60分・16回券 126,500円 7,906円 開始日より1年間有効
60分・24回券 180,000円 7,500円 開始日より1年間有効

定額制のほうが1回あたりの単価が安いため、3ヶ月以上続ける前提なら定額制が有利です。逆に、出張や旅行で月の通える回数が読めない方には、有効期限1年の回数券が向いています。

30分パーソナルという選択肢

30分パーソナルは、仕事帰りや買い物のついでの短い時間でトレーニングを習慣にしたい方向けです。短時間でも要点を押さえたセッションを行います。関内から横浜駅までの移動を含めても、家を出てから帰るまで1時間強で完結するのが利点です。回数を気にせずたくさん通いたい方には、月14回以上通えば都度払いより割安になる通い放題プランもあります。

その他の費用

  • 体験トレーニング:60分5,500円/30分2,200円
  • 入会金:22,000円(体験当日のご入会で体験料とあわせて0円=合計27,500円分が無料)
  • 食事管理オプション:月5,500円(希望者のみ)
  • ペアパーソナル:60分・月8回プランを2人でシェア=1人あたり月26,000円(1回3,250円)

関内→横浜の交通費を含めた月額試算

関内駅から横浜駅までの月8回往復の交通費(ICカード利用)を試算しておきます。

項目 金額
片道運賃(IC) 155円
月8回往復の交通費 約2,480円
60分・月8回プラン+交通費 約54,480円
30分・月8回プラン+交通費 約28,880円

60分・月8回プランに交通費を加えても、月55,000円を切ります。関内・馬車道の徒歩圏で同条件(完全個室・60分・週2回)を探すと月7万円台からになることが多く、電車5分ぶんの移動を許容するだけで月2万円近い差が生まれる計算です。

体験トレーニングはどう進む?流れと予約方法

WORKOUTHOLIC横浜店の体験トレーニングは、入店から退店まで60分の枠で完結します。料金は5,500円(30分パーソナルの体験は2,200円)。関内エリアの方が初めて来店する場合の流れは、おおよそ次の通りです。

  1. カウンセリング(約10分):現在の運動習慣・食事・身体の悩み・3ヶ月後の目標などをヒアリング
  2. 姿勢・可動域チェック(約10分):反り腰・猫背・骨盤の傾き・関節可動域を確認し、ボトルネックを特定
  3. トレーニング体験(約30分):実際の60分セッションのダイジェスト版。スクワット・ヒップヒンジ・プッシュ系・プル系から数種目を選んで体験
  4. 3ヶ月プランの提案(約10分):頻度・通う店舗・食事面の方針・料金の目安を提示

ウェア・シューズ・タオル・ミネラルウォーターは無料レンタルなので、体験も関内から手ぶらで来ていただけます。体重測定は実施しますが、InBody(体組成計)は導入していません。「数字を細かく追うより、見た目とサイズの変化で進捗を判断する」のがWORKOUTHOLICの方針です。

体験当日にご入会いただいた場合は、体験料5,500円と入会金22,000円が無料になり、合計27,500円分の負担がなくなります。

完全個室運営のため、ご予約時間ちょうどにご来店ください。早すぎ・遅刻は前後の枠と重なるため対応できないケースがあります。体験のご予約は公式サイトのフォームから24時間受け付けています。

関内・伊勢佐木町・元町エリアの方は実際どう通っている?通い方の事例

関内駅周辺から横浜店に通っている会員の方の代表的な通い方を、動線別に整理します。

ケース1:30代女性/関内在住・横浜勤務

平日は横浜駅周辺のオフィスに通勤、関内在住のパターン。平日19時〜20時の仕事帰り枠で横浜店を利用しています。

  • 60分・月8回プラン:横浜店でほぼ全消化
  • メインの目的:下半身痩せ・姿勢改善
  • 通勤動線で毎日横浜駅を通るため、「帰り道に寄るだけ」で完結する

ケース2:40代男性/伊勢佐木町在住・関内勤務

職場も自宅も関内エリアという、職住近接のパターン。平日夜または土日午前の横浜店利用がメインです。

  • 60分・月8回プランの内訳:横浜店中心、出張時に田町店も活用
  • メインの目的:体脂肪率改善・基礎代謝向上
  • 月額52,000円+交通費約2,480円で月55,000円弱
  • 野毛・伊勢佐木町での会食が多いため、糖質を極端に制限しない食事指導が現実的にフィット

ケース3:30代女性/元町・中華街エリア在住

休日に横浜駅周辺で買い物・カフェ巡りをするライフスタイル。休日午前の横浜店利用+平日夜にも週1回通うパターンです。

  • 60分・月8回プランの内訳:横浜店でほぼ全消化
  • メインの目的:イベント前の短期集中ボディメイク
  • 元町・中華街駅から横浜駅まではみなとみらい線1本で10分弱。石川町駅からJR根岸線を使うルートも選べる

ケース4:40代女性/馬車道勤務/30分パーソナルで朝活

始業前に体を動かしたい、馬車道のオフィス勤務のパターン。8時台の枠で30分パーソナルを使い、そのまま横浜駅から出社しています。

  • 30分・月8回プラン:週2ペースで朝枠を固定
  • メインの目的:肩こり・姿勢改善と運動習慣の定着
  • 8:00オープン・年中無休なので、朝の固定枠が取りやすい

ケース5:30代カップル/関内在住/横浜店ペアパーソナル

ご夫婦・カップルで一緒に通いたい方の選択肢として、ペアパーソナルがあります。60分・月8回プラン52,000円を2人でシェアするので、1人あたり月26,000円(1回3,250円)。「2人とも完全個室で同時にトレーニング」できる構成で、関内エリアからのペア会員も一定数いらっしゃいます。

関内エリアからWORKOUTHOLIC横浜店によくある質問(FAQ)

Q1. 関内駅から横浜駅まで電車で通うのは続きますか?

A. 結論として、電車5分・IC運賃155円のアクセスはジム通いの障害にはなりません。関内駅からJR根岸線で横浜駅まで直通約5分、横浜駅西口徒歩5分なので、ドアtoドアで15〜20分です。週2回ペースで通う前提なら、月8回往復の交通費は約2,480円。プラン料金に対して許容できる追加コストに収まります。

Q2. 関内駅周辺のジムと比べて、本当に横浜駅まで通う価値はありますか?

A. 「関内駅徒歩2〜5分のジムが正解」とは限りません。完全個室・60分セッション・月8回52,000円・全店舗チケット共有・女性会員約7割という条件を関内徒歩圏だけで揃えるのは現実的に難しく、条件で選んだ結果として横浜店になる方が多いのが実態です。一度体験で比較してみるのが一番確実です。

Q3. 仕事帰りに横浜店に寄って、関内まで戻る生活は現実的ですか?

A. はい、現実的です。横浜駅→関内駅はJR根岸線で約5分・乗り換えなし。21時に横浜店を出れば、21時20分頃には関内駅に到着します。WORKOUTHOLICは平日19時〜21時の仕事帰り枠が最も人気で、関内・伊勢佐木町方面から通っている会員も少なくありません。

Q4. 横浜スタジアムで試合がある日は、混雑を避けられますか?

A. 避けられます。試合開催日は関内駅周辺が混み合いますが、横浜駅側でトレーニングを済ませてから戻れば、ピークの時間帯を関内で過ごさずに済みます。むしろ「関内が混む日こそ横浜駅エリアのジムが快適」という声もいただきます。帰りの時間が読みにくい日は、60分ではなく30分パーソナルに切り替えるという調整もできます。

Q5. 元町・中華街・馬車道・本牧方面からも通えますか?

A. 通えます。元町・中華街駅から横浜駅まではみなとみらい線1本で10分弱、石川町駅からならJR根岸線で関内経由の1本です。馬車道・日本大通りからもみなとみらい線が使えます。本牧方面の方はバスで関内駅または横浜駅へ。WORKOUTHOLIC横浜店には横浜市中区・西区・神奈川区から幅広く通っていただいています。

Q6. JRが止まったときはどうすればいいですか?

A. 関内駅は横浜市営地下鉄ブルーラインも使えるため、JR根岸線が止まっても横浜駅まで乗り換えなしで移動できます(所要約6分)。3路線が実質的に使えるのは関内エリアの強みで、「電車が止まったから今日は行けない」という事態になりにくい立地です。

Q7. 全店舗チケット共有とは具体的にどう使えますか?

A. 月8回プランの会員であれば、その8回を田町・下北沢・横浜のどの店舗で消化しても構いません。「平日3回は田町、土曜2回は横浜、空いた1回は下北沢」といった配分も可能です。関内エリアは東京方面への通勤・出張が多いため、この柔軟性が実務的に効きます。エリア固定型のジムにはないメリットです。

Q8. 野毛や中華街での会食が多いのですが、食事指導は続けられますか?

A. 続けられます。WORKOUTHOLICは極端な糖質制限を行わず、カロリーコントロールを軸にした食事指導を採用しています。関内・野毛・伊勢佐木町・中華街と外食の選択肢が多いエリアだからこそ、「食べない」ではなく「何をどう選ぶか」を一緒に組み立てるほうが現実的です。月5,500円の食事管理オプションでは、LINEで毎食の写真を送るだけで、トレーナーがPFC(たんぱく質・脂質・炭水化物)バランスとカロリーをチェックして個別にフィードバックします。サプリメントや食材の追加販売は一切ありません。

Q9. 体験トレーニングだけで結果のイメージが湧きますか?

A. はい。WORKOUTHOLICの体験は60分枠で、カウンセリング・姿勢チェック・トレーニング体験・3ヶ月プラン提案までを1回で完結します。「自分の身体に何が起きているか」「どこに手を入れれば変わるのか」を具体的にイメージしてお帰りいただく設計です。体験当日にご入会いただくと、体験料と入会金22,000円が無料になり、合計27,500円分の負担がなくなります。

Q10. 女性専用ジムではないですが、女性が通って大丈夫でしょうか?

A. WORKOUTHOLIC横浜店は男女共用ですが、実際の会員は女性が約7割で、女性が安心して通える環境を保っています。完全個室なのでトレーニング中は1対1の閉じた空間です。女性専用ジムの相場(月8万〜10万円超)と比べて料金が抑えられるため、「女性専用ほど高くないが、女性が安心できる」ポジションを求める方に支持されています。

Q11. 産後の女性でも通えますか?

A. 通えます。産後2〜6ヶ月を目安に医師の許可が出てから始めるのが一般的で、母子手帳・医師の許可をお持ちいただければ安全な範囲でメニューを組みます。最初の1ヶ月はインナーマッスル再起動・骨盤底筋・姿勢リセットを重視し、その後通常メニューへ段階的に移行する流れです。

Q12. 短期集中で2ヶ月だけ通うことはできますか?

A. 可能です。回数券の16回プラン(126,500円・開始日より1年間有効)なら、2ヶ月で集中して消化する使い方ができます。ただし、3ヶ月以上続ける前提なら定額制のほうが1回あたり単価は安くなります。「2ヶ月終わった後にどうするか」を体験時に一緒に相談するのが、現実的なプラン設計です。

まとめ|関内でパーソナルジムを探すなら

関内エリアでパーソナルジムを探すと、選択肢は限られて見えます。しかし、JR根岸線で横浜駅までわずか5分・IC運賃155円ぶん広げるだけで、横浜エリア有数の選択肢が一気に視野に入るのが関内駅の本当の強みです。しかもJRだけでなく市営地下鉄ブルーライン、徒歩圏のみなとみらい線まで使えるため、ルートが1本しかないエリアより「通えなくなるリスク」が低いのも関内ならではです。

横浜駅西口徒歩5分のWORKOUTHOLIC横浜店までは、関内駅出発からドアtoドアで約15〜20分。仕事帰り・休日動線に自然に組み込める距離です。横浜スタジアムの試合開催日に関内駅が混み合う時間帯も、横浜駅側で過ごしてから戻れば影響を受けません。

WORKOUTHOLIC(ワークアウトホリック)横浜店は、JR横浜駅西口徒歩5分の完全個室パーソナルジム。60分・月8回52,000円(1回6,500円)の定額制×完全個室×女性会員約7割×全店舗チケット共有×手ぶらOK×8:00〜22:00年中無休という設計で、「短期集中で終わるか/月額制で続かないか」のどちらも避け、3〜6ヶ月単位で習慣化できる現実的な選択肢を目指しています。

体験トレーニングは60分5,500円/30分2,200円。体験当日にご入会いただくと、体験料と入会金22,000円が無料になり、合計27,500円分の負担がなくなります。「関内エリアで条件に合うジムが見つからない」「横浜駅まで広げて選択肢を増やしたい」という方は、まず体験で実際のセッションを受けてみてください。机上で価格と条件を比較するより、実際の指導と店舗環境を体感するほうが、自分に合うジムかどうかは圧倒的に早く判断できます。

ご予約はWebから24時間受け付けています。

関連記事

WORKOUTHOLIC 公式サイト:https://workoutholic.tokyo/

WORKOUTHOLICの店舗一覧

店舗 住所 アクセス
田町・三田店 東京都港区芝5丁目20-7 グランドメゾン三田603号室 JR田町駅 徒歩3分/都営三田駅 徒歩1分
下北沢店 東京都世田谷区北沢2丁目23-12 アドレス下北沢101号室 小田急・京王 下北沢駅 徒歩1分
横浜店 神奈川県横浜市西区南幸2丁目10-17 ブリラール横浜801号室 JR横浜駅西口 徒歩5分

横浜でパーソナルジムをお探しの方は、横浜のパーソナルジム|WORKOUTHOLIC横浜店もぜひご覧ください。