横浜駅周辺だけでも30件以上は超えるほどのパーソナルジム競争地域ですが、この度WORKOUTHOLIC横浜店がジム活インフォメーション様の記事にて厳選いただきました！
【横浜市のおすすめパーソナルジム】特徴や体験料金などをプロが比較
今後も多くのお客様に愛されるジムであり続けられるよう頑張りたいと思います。
現在も新しく始められたい方のご応募をお待ちしております。
当ジムは初心者の方がほとんどです。
よくあるパーソナルジムはどんどん重量を持って、どんどん追い込み、筋肉量を増やして行くといった流れになります。
WORKOUTHOLICではお客様の目的に合わせたご案内をしております。
男性で筋肉量をただ増やしたいだけであれば重量を求めて追い込みます。
体のラインを変えていきたいボディメイクであれば、お客様の理想を聞いたのちにお客様のクセや筋肉の付き方を見てアップデートしていきます。
女性でとにかく痩せたいという方は大きな筋肉をトレーニングします。
女性でボディメイクをしたいという方はそのボディラインにするためにどの筋肉を緩めて、どの筋肉を働かせなくてはいけないかをしっかり考えてご案内しております。
ただ、何よりも皆様の体はトレーニングで変化を起こすものではございません。
トレーニングはもちろんのこと、1番大切なのが「食事」になります！
食事制限ダイエットで必要な5個のポイント
ダイエットしたい！でも食事でどうすれば良いかわからない方！
偏った知識を取り入れ過ぎず、ご自身にあった管理をしていきましょう。
WORKOUTHOLICは希望を持ったお客様に成功体験をさせたいという強い思いのあるパーソナルトレーニングジムです。
お客様には下記プランをご案内しております。
【週1回〜2週間に1回と不定期に来られる方のための回数券プラン】
8回：66,000円
16回：126,500円
24回：180,000円
【1週間に2回来られる方の定額プラン】
通い放題：月額44,000円（⚠️各店舗会員数制限ございます）
また、定額プランについてはスタート日によって初月の金額が変動します。
1日〜：100％
11日〜：70％
21日〜：40％
パーソナルトレーニングジムが初めてだし、まずは回数券から始めようかな。。。
とお思いの方もいらっしゃいます☺️
まずは回数券8回でお越しいただき、その後定額プランにされる方もいらっしゃいますので、まずはお気軽に体験にお越しください！
そして、完全個室のパーソナルトレーニングジムなので小さなお悩みもどんどん聞くことができます！
フィットネスジムやセミパーソナルジム（1:1が同じ空間に複数行われる、または1:2の状況）だと恥ずかしくて聞けないこともあるかと思います。
当店では60分間お客様と居るのは1人のトレーナーのみになります✨
お悩みはどんどんお聞きください！
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一人一人にあったボディメイクを、
そして今後の人生リバウンドしない
健康美をお客様に届けたい。
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【WORKOUTHOLICが選ばれる６つのポイント】
１：完全個室、完全マンツーマン
完全個室、完全マンツーマン指導のパーソナルトレーニングです。トレーニングは、トレーナーとマンツーマンで行うので、時間内に集中してトレーニングをし、最大限の効果を引き出せます。他のお客様とお顔を合わせることは決してございません。
２：お客様に合わせたパーソナルトレーニング
パーソナルトレーニングの良さは、トレーナーがお客様のパートナーとなり、心身の特徴を理解することにあります。フリーウエイトトレーニングをメインにどんなトレーニングが効果的か、どんな会話をすればモチベーションが保てるのかを考えながら指導します。
３：個別カウンセリング
お客様のご要望をヒアリングさせていただき、お客様の目的を達成するために最適なオリジナル・プログラムをご提案いたします。お客様のライフスタイルはなるべく変えずに、無理のないプログラミングをすることでより楽しく健康的に目標達成することを可能とします。
４：食べて痩せる
ボディメイクに必要なフードマネジメントの知識をご提案し、お客様の目線に合わせた体づくりのサポートをして、カラダを絞っていきます。食べないという食事制限ではなく、適切に食べ、食事管理をする。基本的な栄養の知識を身につけ、自分のカラダを作るために必要な栄養素を摂ってボディメイクします。
５：手ぶらで気軽にご来店
かさばるタオルやウエアなど無料でお貸出し、手ぶらで通えます。トレーニングに必要なウェア・靴下・シューズ・フェイスタオル・バスタオルのすべてをご提供いたします。トレーニング中のミネラルウォーター・トレーニング後のプロテインも無料でサービスさせていただきます。
６：最寄駅から近くて便利な好立地
各店舗ともお客様に通いやすく続けていただけますよう駅から近い場所や好立地に店舗出店しております。朝活やお仕事途中、お出かけの際などにご利用しやすいようアメニティも充実させ、おひとり様だけでご使用いただける個室のロッカールーム、シャワールーム、パウダールームを完備しております。
トレーニングをサポートさせていただくトレーナーは
お客様の目標のために真摯に向き合い、トレーニングの楽しさを感じていただけるようサポートをしております。
体験トレーニングやカウンセリングも随時受付中です！
まずは一歩踏み出して、WORKOUTHOLICの魅力を体感してみてください！
